Marta Manowska to już gwiazda programów randkowych TVP. Od samego początku istnienia formatów "Rolnik szuka żony" i "Sanatorium miłości" jest w nich prowadzącą. Dzięki swojemu naturalnemu urokowi i wyczuciu emocji stała się nie tylko gospodynią programów telewizyjnych, ale wręcz symbolem serii o poszukiwaniu miłości w dojrzałym wieku.
We wtorek, 31 marca, Marta Manowska obchodziła swoje 42. urodziny. Choć czas płynie, prezenterka nieustannie zachwyca formą i energią. W jednym z wcześniejszych wywiadów gwiazda zdradziła sekrety swojej znakomitej kondycji i dobrego samopoczucia.
Marta Manowska tak dba o formę
Okazuje się, że prezenterka TVP od lat trzyma się kilku prostych, ale skutecznych zasad. Kluczem do jej wyglądu i energii jest dobrze zbilansowana dieta oraz styl życia, który daje jej radość i spokój. Gwiazda od pewnego czasu zrezygnowała z mięsa, stawiając na lekkie, naturalne produkty.
"Jem tylko ryby, jajka, pieczywo i warzywa i to jest właściwie wszystko, co ja jem. (...) Nie jem dużo, ja nie potrzebuję dużo do życia. Energia idzie do mnie z ludzi, sportu, muzyki i daje radę" - wyznała, cytowana przez WP Kobieta.
Marta Manowska przyznaje też, że w kwestiach żywieniowych kieruje się intuicją, ale ma też swoje zasady, których konsekwentnie przestrzega. Unika produktów przetworzonych i niezdrowych przekąsek, nawet wtedy, gdy wymaga tego tempo pracy czy podróże służbowe.
"Jak się zatrzymujemy w fast foodach, to nie jem. Zawsze idę na stację i próbuję coś złapać zdrowego, kawałek warzywa itp." - mówiła Manowska.
Zobacz też:
Takiego skandalu w "Sanatorium" jeszcze nie było. Nie do wiary, do jakich scen doszło
Wielkie poruszenie w TVP. "Pytanie na śniadanie" nagle zniknie z anteny. Pojawi się nowy program
Marta Manowska nagle podniosła głos przed kamerami. Trwa burzliwa dyskusja. "Było dużo gorzej"
