Kinga Rusin podzieliła się radością. Ludzie nie mieli pojęcia, że to już. A jednak udało się

Kinga Rusin to znana dziennikarka i przedsiębiorczyni, która ostatnio zmagała się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Zapowiadała jednak, że mimo trudnej sytuacji nie podda się. Miała zamiar zrobić wszystko, by poradzić sobie z przeciwnościami losu.

"Życie jest zbyt krótkie żeby nie dawać sobie szansy - nawet ryzykując. Jeżeli po powrocie wyniknie z badań, że ręka mi się zrosła, (...) to zaryzykuję treningi. Nie chcę tracić kolejnego sezonu narciarskiego. Nie wiem jak długo będzie mi się chciało tak jak chce mi się teraz" - opisywała swoje myśli w sieci.

Kinga Rusin podkreślała, że wyznaczyła sobie konkretny termin powrotu do formy.

"(...) teraz biorę się ostro do ĆWICZEŃ bo... marzę o śniegu i mrozie! Kto się dziwi ten mnie nie zna! Narty to moja największa pasja! Został mi miesiąc! Trzymajcie kciuki!" - pisała w połowie stycznia.

Co ciekawe, dążenie do celu okazało się łatwiejsze niż się zdawało. Kinga Rusin znienacka podzieliła się dobrymi nowinami.

"Przybyłam, zobaczyłam, zwyciężyłam! Mój ortopeda jest w szoku! Powiedział, że to nieprawdopodobne jak szybko wróciłam do sprawności po tak poważnym urazie. W przypadku zamrożonego po złamaniu barku to normalnie zajmuje rok albo dłużej. U mnie po trzech miesiącach do pełnego zakresu ruchu brakuje zaledwie 10%. A jeszcze w grudniu w zasadzie nie ruszałam ręką..." - napisała na Instagramie.

Kinga wyjawiła, że stało się coś jeszcze. Wróciła do formy sprzed 5 lat!

"Codziennie blisko trzy godziny ćwiczeń (głównie jogi), bez wymówek, bez taryfy ulgowej. Do tego zdrowe jedzenie, długie spacery, spokój, dużo medytacji i dobrej muzyki oraz porządny sen. Efekt przeszedł najśmielsze oczekiwania. Również moje" - dodała.

Kinga napisała, że wielokrotne powtarzanie ćwiczeń sprawiło, że zniknęły problemy z utrzymaniem równowagi czy wytrzymaniem w jednej pozycji przez długi czas.

"Wstawanie przed szóstą rano było czystą radością. Uwielbiałam tę rutynę. Moje ciało mi się odwdzięczyło sprawnością, rozciągnięciem, wyglądem. Zniknęły problemy z kręgosłupem" - zwierzyła się.

Jej zwycięstwo stało się ważnym głosem dla internautów. Zwłaszcza zakończenie instagramowego wpisu sprawiło, że pojawiły się wielkie nadzieje wśród odbiorców zmagających się z podobnymi problemami:

"Jak mówił mój nauczyciel: jeżeli nie jesteś w stanie uśmiechać się ćwicząc to to traci sens. Dlatego do jogi lubię wracać dając sobie zawsze na początku taryfę ulgową. Tak też było i tym razem. Małymi krokami, codziennie jeden dalej, zwiększał się nie tylko zakres moich ruchów się też poziom mojego szczęścia".

Czytaj też:

Kinga Rusin na poważnie myśli o powrocie. Przed nią kluczowy moment

Po piętnastu wspólnych latach Rusin przerwała milczenie nt. Marka. Co za słowa

Kłopoty w raju Rusin i Kujawy. Ostatniej nocy potwierdziły się doniesienia. Jest bardzo kiepsko