Krzysztof Ibisz 16 lat temu wydał książkę "Jak Dobrze Wyglądać po 40.". Narobił tym mnóstwo zamieszania, ponieważ w tamtych czasach nikt publicznie nie wspominał o tym, że mężczyźni również powinni dbać o siebie. Tego typu poradniki były zarezerwowane dla kobiet.
Krzysztof Ibisz nagrabił sobie mówieniem prawdy
Za złamanie społecznego tabu prezenter został ukarany publicznym omawianiem jego wyglądu, z posądzeniami o poprawki włącznie.
Jak widać z perspektywy czasu, prezenter podpadł głównie tym, że jasno i wyraźnie powiedział, że człowiek nie staje się zdrowszy i młodszy od leżenia na kanapie i podjadania.
Sam Ibisz z czasem nabrał dystansu do afery sprzed lat i z humorem traktuje uwagi na temat swojego zadbanego wyglądu. Jednak w rozmowie z "Twoim Stylem" obstawał przy opinii, że, chociaż mężczyźni wolą ignorować ten fakt, na zdrowie i kondycję trzeba sobie zapracować:
"W kwestii dbania o siebie panowie mają jeszcze dużo do nadrobienia w stosunku do polskich kobiet. Podstawą jest ruch. Trening na siłowni, rower, spacer z psem, to powinno być jak codzienne mycie zębów. Nie trzeba przesadzać w żadną ze stron, ale to działa. I oczywiście trzeba pamiętać o wysypianiu się".
Krzysztof Ibisz zachęca do świadomego odpoczynku
Prezenter jest zwolennikiem holistycznego podejścia do wieku. W tym samym wywiadzie przekonywał, że rozwój intelektualny powinien iść w parze z dbaniem o ciało i nie ma takiego wieku, w którym można spocząć na laurach.
Zresztą Ibisz wciąż próbuje przemycać różne rady, mające na celu poprawę komfortu życia. Jak napisał właśnie na Instagramie, ważny jest nie tylko czas aktywności, lecz także odpoczynku:
"Pamiętaj, że prawdziwa siła buduje się nie tylko podczas działania, ale również w czasie odpoczynku. To właśnie regeneracja pozwala ciału i umysłowi odzyskać równowagę, energię i gotowość na kolejne wyzwania. Dbając o odpoczynek, dbasz o swoje zdrowie, formę i długoterminowe dobre samopoczucie."
Jak można się domyślać, prezenter niekoniecznie ma na myśli wnikliwe zgłębianie oferty platform streamingowych...
Zobacz też:
Krzysztof Ibisz ma wielkie plany. Pójdzie śladem amerykańskich gwiazd
Krzysztof Ibisz otworzył się na temat swojej przeszłości. Tych decyzji żałuje najbardziej
Wieści ws. Ibisza to nie były plotki. Sekret wyszedł na jaw, już wszystko jasne
