Iga Świątek nie zamierza zwalniać tempa
Iga Świątek mimo młodego wieku ma na swoim koncie listę osiągnięć, których mogą pozazdrościć jej nawet starsze zawodniczki. Choć ubiegłoroczny sezon nie był najłatwiejszy w jej karierze i Polka na jakiś czas straciła pierwsze miejsce w rankingu WTA na rzecz swojej rywalki Aryny Sabalenki, udało jej się zwyciężyć swój czwarty wielkoszlemowy turniej, a także prestiżowy WTA Finals.
Nic dziwnego, że na utytułowanej tenisistce ciąży ogromna presja. Wielu fanów zawodniczki zastanawia się nad tym jak 22-latka radzi sobie z nią na nie tylko na korcie, ale także i poza nim. Nie jest bowiem tajemnicą, że sukcesy sportowe zależą nie tylko od znakomitego przygotowania fizycznego, ale także mentalnego.
Eksperta zdradza tajemnicę Igi Świątek
O trudach bycia liderką i utrzymywaniu się w roli mistrza opowiedziała ostatnio psycholog sportowy - Katarzyna Selwant: "W psychologii sportu mówimy, że najtrudniej jest powtórzyć sukces, czyli nie zostać numerem jeden raz, tylko być na szczycie o wiele dłużej" - zdradziła w rozmowie z Plejadą.
"Tutaj wkracza właśnie psychologia sportu, trening mentalny i ćwiczenie dużej koncentracji na sobie, na celach zadaniowych, żeby nie dać się zwieść tej presji zewnętrznej" - dodała.
Ekspertka tłumaczy, że za sukcesem Igi Świątek stoi nie tylko ona sama, ale cały jej zespół - sportsmenka współpracuje przecież z całym sztabem szkoleniowym. To ich wsparcie bezpośrednio przekłada się na to, jak raszynianka radzi sobie z presją, którą nakładają na fani, dziennikarze, a także rywalki na korcie.
"Uważam, że jest to świetnie przygotowana mentalnie i fizycznie zawodniczka. Otacza się wspaniałym zespołem ludzi, pracującym z nią i pracującym na wspólny sukces. Między innymi jest tam: trener, fizjoterapeuta, psycholog… To są osoby, których zazwyczaj nie widzimy. Kibice patrzą na zawodniczkę, a to jest cały "team Świątek" - właśnie tak działają" - podsumowała Katarzyna Selwant w rozmowie z serwisem.
Zobacz też:
Iga Świątek odpowiedziała przegranemu Lewandowskiemu. Ma dla niego ważny przekaz
Iga Świątek pokazała zdjęcie z mężczyzną. Szybko rozwiano wątpliwości
Rozenek-Majdan, Przetakiewicz, Zborowska, Ostaszewska — oto co ubrały na imprezę
