Anna Lewandowska doskonale zna się na odchudzaniu oraz zdrowym odżywianiu. Nic więc dziwnego, że jeśli ktoś stosuje się do jej porad, w krótkim czasie może osiągnąć wymarzoną sylwetkę. "Lewa" postanowiła zdradzić kolejny sekret, tym razem, na to, jak powiększyć pośladki domowym sposobem.
Anna Lewandowska zdradza, jak powiększyć pośladki
Anna Lewandowska nie raz mówiła, co robić, by zachować zdrową i smukłą sylwetkę przez lata. Żona Lewandowskiego wyjawiła sposób na większą pupę. Okazuje się, że jeśli chcemy zyskać kilka centymetrów w tym miejscu, warto wykonywać odpowiednio dobrane ćwiczenia.
Czy można powiększyć objętość pośladków za pomocą ćwiczeń? Jasne, że tak! Ale trzeba regularnie aktywizować mięśnie pośladkowe, aby były silniejsze i jędrniejsze dzięki temu również zgrabniejsza. Nie szukajcie w Internecie treningów, które wzmacniają pośladki. Najnowszy program treningowy w mojej aplikacji @diet_training_by_ann jest wart Waszego czasu. To tylko 14 dni i 20 min dziennie! STRONG ABS & BUM. Bardzo go lubię! W najnowszym wyzwaniu również będziemy szlifować nasze pośladki!
Oczywiście nie obyło się bez komentarzy fanów Anny Lewandowskiej. Większość była zachwycona tym, że w tak prosty i niezbyt wymagający sposób można zbudować pośladki.
Oj tak, ten program jest rewelacyjny i czekam na kolejny
Ten program jest moim ulubionym. Wczoraj go zakończyłam i na pewno powrócę. Dodam, że po 14 dniach widać różnice
Ciężko jest wypracować fajne pośladki, ale wszystko jest do zrobienia
Anna Lewandowska - życie prywatne i kariera
Anna Lewandowska urodziła się 7 września 1988 roku w Łodzi. W wieku 11 lat zaczęła treningi karate za namową m.in. wuja, Pawła Krzywańskiego. Pierwszy medal zdobyła w 2005 roku.
Od 2013 roku prowadzi bloga "Healthy Plan by Ann". To właśnie w nim udziela porad żywieniowych i sportowych. W 2016 roku wypuściła na rynek produkty "Foods by Ann".
W 2007 roku podczas obozu sportowego poznała Roberta Lewandowskiego. W 2010 roku przeprowadzili się do Dortmundu. W czerwcu 2011 roku zaręczyli się podczas wakacji na Malediwach, a 22 czerwca 2013 pobrali się w podwarszawskim Serocku. Mają dwie córki, Klarę i Laurę.
Zobacz też:
Anna i Robert Lewandowscy zarobili fortunę! Jaki jest ich majątek? Takiej kasy zazdrości im każdy
Anna Lewandowska o ciężkiej pracy, przyjemnościach i inspiracjach. "To, co robię, ma sens"
