Natalia Siwiec miewała w życiu wahania wagi. Jak sama przyznała, najtrudniej było 6 lat temu, gdy wszyscy zostali pozamykani w domach.
Natalia Siwiec wyciągnęła wnioski
Modelka wróciła wtedy z wakacji w Tulum i musiała swoje odsiedzieć. Jak wyznała na Instagramie, z nudów nabrała zwyczaju zaglądania do lodówki:
"Będąc w Tulum pięć razy w tygodniu ćwiczyłam, jadłam zdrowo i nie za dużo. Po powrocie mam wrażenie, że jem cały czas. Co 30 minut sprawdzam, czy coś nie czeka na mnie w lodówce. Przytyłam 3 kilogramy".
Od tamtej pory Siwiec przemyślała sprawę i nauczyła się rozpoznawać swoje słabości. Nigdy potem nie pozwoliła sobie na taki brak dyscypliny.
Natalia Siwiec w Meksyku stawia na owoce
Modelka od 5 lat mieszka w Tulum na stałe i już wie, jakie produkty jej służą, a jakie wręcz przeciwnie. W jej diecie nie ma miejsca na białe pieczywo i przetworzoną żywność:
Jak wyznała w rozmowie z Jastrząb Post, nie pozwala sobie na kulinarne szaleństwa. Zamiast tego woli trzymać się sprawdzonego jadłospisu. Problem pojawia się, kiedy przyjeżdża do Polski:
"Moja dieta wygląda zawsze tak samo. Tylko zmieniają się owoce, które jem. W Meksyku są inne. Ubolewam nad tym obecnie, bo nie mam dostępu do tak dobrych owoców, np. mango czy awokado. W Meksyku mam to na co dzień i w śmiesznych cenach. Dobrej jakości mięso. Jajka, kocham jajka. I pełne ziarna, zdrowe jedzenie".
Natalia Siwiec skończyła 43 lata
Siwiec 1 sierpnia świętowała swoje 43. urodziny. Jak wyznała na Instagramie, nie sądziła, że w tym wieku wciąż będzie towarzyszyło jej przeczucie, że najlepsze jeszcze przed nią.
Jednak metabolizm ma na ten temat swoje zdanie. Jak wyznała Natalia w rozmowie z Jastrząb Post:
"Nawet nie trzeba się zgadzać z Dodą, to jest oczywiste, że musimy jeść bardzo dużo białka. Szczególnie po 40. trzeba tego bardzo pilnować".
Zobacz też;
Przejęta Siwiec relacjonuje godzinną podróż. Poleciała prywatnym jetem
Natalia Siwiec posłuchała fanów i wygląda jak pieczarka. Jest co ratować?
Natalia Siwiec przekazała wieści z Meksyku. Nie tak miało być. "Dzieją się dziwne rzeczy"
