Aneta Zając długo nie wiedziała, co jej jest. Poszła do specjalisty i teraz apeluje
Aneta Zając postanowiła zadbać o swoje zdrowie i apeluje do innych kobiet, aby także zrobiły to dla siebie. Aktorka podkreśla, jak ważne są regularne badania i rozmowa ze specjalistą, zwłaszcza gdy pojawiają się trudności w samodzielnym radzeniu sobie z problemami.
Aneta Zając wzięła sobie za cel zachęcanie innych kobiet, aby również zadbały o swoje zdrowie. Aktorka, która jest ambasadorką akcji "Dotykam - wygrywam" promującą profilaktykę opowiedziała na łamach Plejady, że trzeba nakłaniać do regularnych badań.
"Wydaje mi się, że kobiety potrzebują sobie uświadomić, że one też są ważne. Mamy to do siebie, że dbamy o wszystkich dookoła i zapominamy o sobie. Ważne jest, żeby uświadamiać: 'Hej, ty też jesteś ważna, zatrzymaj się, spójrz na siebie, jeżeli będziesz zdrowa i będziesz dobrze się czuła, to wszyscy dookoła też się dobrze czują'. Nic się nie stanie, jak odpuścisz chwilę i zajmiesz się sobą" - przyznała Aneta Zając.
W tym samym wywiadzie dodała, że dziś czuje się ze sobą bardzo dobrze.
"Tak. Nawet w styczniu siebie kochałam. Dlatego znalazłam w sobie taką siłę, żeby podnieść się (...)" - wyjawiła.
Aktorka szczerze przyznała, że jest przyzwyczajona do tego, że z problemami radzi sobie sama. Dlatego nie było dla niej łatwe poprosić o pomoc specjalistę. Przypomnijmy, że gwiazda zmieniła dietę, zaczęła chodzić na pilates, ale przede wszystkim zrobiła szereg badań i udała się do specjalistów.
"Najtrudniejsze było pogodzenie się z tym, że sama nie dam rady (...). Zawsze wydawało mi się, że te wybory, których dokonuję, są dobre, a tutaj w pewnym momencie zobaczyłam, że cokolwiek bym nie robiła, to u mnie to nie działa, więc muszę pójść poprosić o pomoc i dogadać się ze sobą, że to zrobię. Czas odpuścić i pójść do kogoś, kto się na tym zna" - wyznała Aneta Zając.
Pod koniec Zając wyznała, co pomaga jej na ogół poprawić samopoczucie.
"W najtrudniejszych chwilach bardzo pomagają mi moi najbliżsi: rodzina, (...), przyjaciółka. Sport też mi bardzo pomaga" - wyjawiła.
Zobacz też:
Szczuplutka Aneta Zając zadała szyku na jesiennej ramówce Polsatu. Postawiła na klasykę
Aneta Zając przeszła spektakularną metamorfozę. Zdradziła klucz do sukcesuLedwo Aneta Zając ogłosiła, a tu taka heca. "To już oficjalne"
