Danuta Błażejczyk schudła 30 kilogramów!
60-letnia piosenkarka udowadnia, że wiek nie stanowi żadnej przeszkody, aby zacząć dbać o siebie...
Danuta Błażejczyk jeszcze rok temu ważyła kilkadziesiąt kilogramów więcej.Pewnego dnia postanowiła zadbać o swoje zdrowie i poważnie wzięła się za siebie. Zmotywowała ją do tego Iwona Pavlović, która wtedy bardzo schudła.
Jurorka "Tańca z gwiazdami" doradziła jej, aby jadła cztery regularne posiłki dziennie, zapomniała o konsumowaniu czegokolwiek po dwudziestej, a owoce tylko do czternastej. Efekt?
Prawie... 30 kilogramów mniej!
Dzisiaj piosenkarka twierdzi, że odkąd zeszczuplała, czuje się przynajmniej dziesięć lat młodziej i ma wrażenie, że tak też wygląda.
Lepsza kondycja i poprawiona sylwetka sprawiają, ze na koncertach już tak się nie męczy, a wręcz rozpiera ją energia.
Błażejczyk już nie trzyma się tak restrykcyjnej diety, ale nadal bardzo uważa na to, co je. Całkowicie zrezygnowała z soli i cukru.
Do tego stara się teraz regularnie uprawiać sport. Aktywny tryb życia to jedyny gwarant tego, że zgubione kilogramy nie powrócą.
Cóż, jej mentorka od odchudzania nieco o tym zapomniała, bo w ostatnimi czasie znów sporo przytyła.
Pani Danuta na razie trzyma się nieźle!
