Odkąd Ania Lewandowska ogłosiła, że spodziewa się dziecka, media śledzą każdy jej ruch. Do porodu zostało już naprawdę niedługo, ale trenerka nie ma zamiaru się tym przejmować.
Jak na prawdziwą miłośniczkę sportu przystało, "Lewa" stara się prowadzić aktywny tryb życia. Nie przeszkadza jej w tym nawet ósmy miesiąc ciąży.
Żona piłkarza za pośrednictwem social mediów zaprezentowała specjalne ćwiczenia dla ciężarnych kobiet, które mogą wykonywać na siłowni. Trenerka zdecydowała nagrać kilka instruktażowych filmików, by pokazać fankom, jak powinny prawidłowo wykonywać ćwiczenia.
Gdy obserwatorki Ani zobaczyły nagrania, aż zaniemówiły. Internauci podziwiają gwiazdę za świetną kondycję fizyczną, jednak dopatrzyli się również poważnego zagrożenia życia.
"Ja bym nie ryzykowała wchodzenia na ławeczkę", "Pani Aniu. Ja wszystko rozumiem, ale dziecko to jest dar od Boga. Można ćwiczenia odłożyć na 9 miesięcy.", "Pierwsze ćwiczenie...nie daj Boże jakaś dziewczyna to zrobi...i poleci na brzuch....chyba takich się nie powinno robić. Przerażające" - pisali przerażeni internauci.
Okazuje się, że trenerka nawet i na to ma radę.
"Stabilizacja na kolanach, szeroki rozstaw ramion, tu pracuje tylko obręcz barkowa. Proszę pamiętać, że kobieta w ciąży również może spaść ze schodów... Uważnym trzeba być wszędzie..." - odpowiedziała jednej z fanek Lewandowska.
Dodatkowo gwiazda przekonuje, że aktywność fizyczna w ciąży ma zbawienny wpływ na płód oraz wpływa na lepszy poród.
Co sądzicie o takich ćwiczeniach w zaawansowanej ciąży?
***Zobacz więcej materiałów wideo:
