Jak wybrać idealny materac do Twojej sypialni?
Przesypiamy znaczną część naszego życia. Sen ma bezpośredni wpływ na nasz stan zdrowia, samopoczucie i sprawność umysłową. Dlatego właśnie warto zatroszczyć się o higienę snu. Jej kluczowym elementem jest powierzchnia spania, która umożliwia kompleksowe odprężenie i regenerację organizmu. Jaki materac najlepiej wybrać, aby cieszyć się optymalnym komfortem?
Czy warto zadbać o optymalny komfort snu? Oczywiście, że tak! Komfort odpoczynku we własnym łóżku to nie fanaberia, a tak naprawdę konieczność, jeśli chcemy cieszyć się zdrowym kręgosłupem i dobrym samopoczuciem. W czasie snu nasz organizm regeneruje utracone siły. Odpowiednio dobrany materac pozwala na zachowanie naturalnych krzywizn kręgosłupa, co stymuluje prawidłową regenerację organizmu i jednocześnie stanowi element profilaktyki zdrowia.
Źle dobrany materac nie pozwoli na właściwe podparcie kręgosłupa. A to może skutkować dolegliwościami bólowymi - i to nie tylko w obrębie pleców! Nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa może powodować niepożądane napięcia mięśniowo-powięziowe w organizmie. A to nie pozwoli się dobrze wyspać! Jeśli od jakiegoś czasu po przebudzeniu czujesz zmęczenie, ból, a w ciągu dnia dokucza Ci rozdrażnienie i rozproszona koncentracja to czas pomyśleć nad nowym materacem!
Wybór materaca nie jest łatwą sprawą. Dokonując go, należy wziąć pod uwagę nie tylko kwestię indywidualnych potrzeb i preferencji, ale także wymiarów łóżka i możliwości finansowych. Oferta materacy na rynku jest dość szeroka, co jednocześnie daje szansę na dobór idealnie dopasowanego materaca do sypialni, z drugiej jednak strony może wprawiać w dezorientację.
Zastanawiasz się, jaki materac wybrać do spania i na co zwrócić uwagę? Nie wiesz, czy lepsze będą materace piankowe? A może warto wybrać materac kieszeniowy? Jak dobrać materac do budowy ciała i pod względem twardości? Zadajesz sobie te pytania? Poniżej zebraliśmy kilka wskazówek, które ułatwią Ci wybór odpowiedniego materaca.
Po pierwsze należy się zastanowić jaki typ materaca wybrać. Wyróżniamy dwa główne typy materacy: materace piankowe i materace sprężynowe. Czym się one różnią?
Nowoczesne materace wykonane z pianek stanowią obecnie częsty wybór konsumentów. Piankowe rodzaje materacy potrafią zapewnić wysoki komfortu snu i zagwarantować odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. Obecnie na rynku wyróżnić można różne typy pianek stosowanych w materacach. Czym dokładnie charakteryzują się wybrane materace piankowe?
Najtańsze i najbardziej podstawowe modele wykonane są z pianki poliuretanowej. Mimo niskiej ceny są one w stanie zapewnić dobre podparcie i dopasować się do kształtu ciała użytkownika, niemniej jednak nie należą do najtrwalszych modeli. Lepszym wyborem mogą okazać się materace z pianki wysokoelastycznej. Jest to “udoskonalona" pianka poliuretanowa, o zwiększonej sprężystości, oddychalności i wytrzymałości.
Dużym zainteresowaniem cieszą się materace lateksowe. Nie bez powodu uznawane są za jedne z lepszych modeli na rynku. Nie tylko gwarantują doskonały komfort snu, ale również cechują się wysokim poziomem oddychalności oraz posiadają właściwości antybakteryjne i antyalergiczne. Niestety potrafią być też stosunkowo drogie (zwłaszcza modele z naturalnym mleczkiem drzewa kauczukowego), choć wybrane materace lateksowe można kupić we względnie przystępnej cenie.
Z kolei pianka termoelastyczna to wypełnienie materaca, nadające mu wlaściwości ortopedyczne. Dopasowuje się ona do ciała nie tylko wpływem jego ciężaru, ale także temperatury. Jako jedyna z pianek jednocześnie podpiera kręgosłup i pozwala na rozluźnienie mięśni, zapewniając leczniczy i zdrowy sen.
Wiele osób, zwłaszcza tych starszych, ma negatywne skojarzenia, gdy myślą o materacach sprężynowych. Dawniej bowiem w materacach stosowano proste sprężyny bonnelowe, które nie zawsze dawały oczekiwaną wygodę. I choć dzisiaj nadal się je produkuje, to prym zdecydowanie przejęły nowoczesne materace kieszeniowe. A te potrafią już zapewnić naprawdę zdrowy sen!
W materacach kieszeniowych znajdziemy liczne, pojedyncze sprężyny. Każda z nich umieszczona jest w osobnej, materiałowej kieszonce. W efekcie, w materacu takim uzyskuje się wysoką elastyczność punktową - większą, niż posiada nawet najlepszy materac piankowy. W praktyce oznacza to, że materac optymalnie dopasowuje się do ciała użytkownika, zapewniając mu doskonałe podparcie. Ponadto, wybrane materace kieszeniowe posiadają strefy z rozgraniczeniem twardości materaca. Strefy twardości odpowiadają poszczególnym częściom ciała, co dodatkowo zwiększa komfort snu i właściwości ortopedyczne takiego modelu!
Czy można wybrać jeden materac do łóżka dwuosobowego? Czy takie rozwiązanie może zapewnić zdrowy sen obydwu śpiącym osobom? Wybór materaca do łóżek małżeńskich jest jeszcze trudniejszym zadaniem, aczkolwiek stosując się do kilku istotnych zasad można znaleźć model, który zapewni oczekiwaną wygodę.
A jaki materac do spania dla pary będzie najlepszy? Do łóżek małżeńskich poleca się szczególnie materac kieszeniowy. Jego właściwości, w tym wysoka elastyczność punktowa, będą gwarancją zdrowego snu dla obydwu użytkowników. W taki modelu odczuwanie ruchów drugiej osoby nie będzie się objawiało, lżejsza osoba nie będzie także “zapadać się" w kierunku cięższego partnera.
A jaką wielkość do łóżka małżeńskiego wybrać? W Polsce najpopularniejsze są materace 160x200 cm. Najwęższe materace dwuosobowe mają wymiar 140x200 cm, spotkać też można większe wartości: 180x200 cm lub 200x200 cm. Wielkość łóżka należy dobierać do swoich potrzeb i możliwości przestrzennych sypialni.
Dobór odpowiedniego materaca obejmuje także wybór właściwej jego twardości. Panuje błędne przekonanie, że najlepszy materac to materac twardy. W rzeczywistości zarówno zbyt twardy, jak i zbyt miękki materac będzie niewskazany. Jak zatem dobrać odpowiednią twardość materaca, aby dawał on właściwe podparcie i pozwalał zachować naturalne krzywizny kręgosłupa?
Dobór twardości materaca powinien zależeć od masy ciała użytkownika. Dla ułatwienia zadania, producenci stosują odpowiednią skalę:
- H1 - materace miękkie (do 60 kg),
- H2 - materace średnio-twarde (60-80 kg),
- H3 - materace twarde (80-110 kg),
- H4 - materace bardzo twarde (110-130 kg),
- H5 - materace ultra twarde (powyżej 130 kg).
Co ważne, w przypadku łóżek dwuosobowych, należy dopasować materac do cięższego z partnerów.
Wiesz już, jak kupić dobry materac? Teraz należy odpowiedzieć na kolejne pytanie: gdzie dokonać zakupu, aby nie przepłacić i mieć pewność, że jakość materaca również będzie odpowiednio wysoka? Należy mieć świadomość, że na cenę materaca bezpośredni wpływ będą miały nie tylko zastosowane w nim komponenty, ale także koszty prowadzenia działalności przez dany sklep. Dlatego najtańsze materace znaleźć można w sklepach internetowych.
Czy jednak warto kupować materac online? Okazuje się, że tak! Pod warunkiem, że wybierzemy dobrego dostawcę. Przykładem może być sklep polskiego producenta Materace Dla Ciebie, który oferuje nie tylko wysokiej jakości produkty w dobrych cenach, ale także kompleksową obsługę klienta. W wyborze materaca pomogą Ci bowiem doświadczeni doradcy, a Ty sam zyskasz możliwość bezpłatnego testowania wybranego modelu aż przez 30 dni!
Artykuł sponsorowany
