Sylwia Bomba cieszy się dziś smukłą sylwetką, ale przede wszystkim - dobrą kondycją i samopoczuciem. Zanim jednak osiągnęła ten upragniony stan, zmagała się z nadwagą. Niedawno udzieliła wywiadu na łamach portalu Jastrząb Post, w którym ujawniła, jak udaje jej się utrzymywać wagę na upragnionym poziomie.
Sylwia Bomba radzi, jak utrzymać sylwetkę. Wystarczy jedna rzecz w szafie
Sylwia Bomba jak tylko schudła, to podjęła konkretną decyzję.
"Jak byłam grubsza, to jakoś mi to nie przeszkadzało, ale jak udało mi się schudnąć i jak poczułam, jak jest wygodnie być szczupłym, że ubrania świetnie leżą, nic się nie wylewa, to za punkt honoru postanowiłam, że nie wrócę do starej wagi" - przyznała.
Celebrytka mimo tego nie ukrywa, że utrzymanie wagi jest bardzo trudne.
"Utrzymanie jest trudniejsze niż chudnięcie. Jak chudniesz, to jest to wciągające i motywujące, ale jak osiągniesz tę wagę, no to skąd czerpać motywację? No, zjadłoby się tego kebaba. To jest trudniejsze" - zaczęła.
Mimo tego Sylwia Bomba ma swoje sposoby, jak kontrolować swoją wagę. W jej przypadku jest to... para konkretnych dżinsów.
"Dobrze jest mieć takie jedne dżinsy, które nas sprawdzają. Jak jest ciasno, to znaczy, że jest źle. Ale tak naprawdę trzymanie wagi oznacza zmianę stylu życia, podejścia do jedzenia, do ruchu. Nie za karę, tylko jako powiedzenie, że 'to jest moja praca'. Nie rozczulam się nad tym, po prostu robię robotę i wracam do domu. Jeśli ktoś chce utrzymać efekty diety i swoją wagę, no to kompletna zmiana stylu życia" - wyznała.
Sylwia Bomba schudła 30 kilogramów
Sylwia Bomba oczywiści przede wszystkim dba o regularny ruch oraz dietę. Są konkretne produkty, których stara się unikać.
"Nie jem makaronów, ziemniaków, kaszy, ryżu. Unikam węglowodanów. Nie przeczę, jak jestem na evencie, to zjem ciasteczko, ale 80 procent to jest zdrowa dieta i wtedy to nie zrobi (różnicy - red.). Można robić odstępstwa od normy" - oceniła.
Celebrytka w przeszłości ważyła ponad 80 kilogramów. Na przestrzeni lat udało jej się zrzucić aż 30 kilogramów.
"Od samego początku (metamorfozy - red.) schudłam kilka razy po 30 kilogramów" - powiedziała bez ogródek.
Sylwia Bomba mówiła w przeszłości, że zmaga się z problemami zdrowotnymi. Celebrytka przed diagnozą długo starała się zrzucić wagę, jednak bezskutecznie.
