Przejdź na stronę główną Interia.pl

Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Tajemnica szczupłej sylwetki Cichopek

Kasia Cichopek (27 l.) od miesiąca jest na bardzo restrykcyjnej diecie, która ma pomóc jej wrócić po ciąży do szczupłej sylwetki. Jej dzienne menu składa się zaledwie z czterech posiłków.

Świeżo upieczona mama Adama z nadwagą walczy za pomocą bogatej w owoce, gotowane na parze ryby i mięsa diety bezglutenowej, dzięki której bez problemu może swojego syna karmić piersią.

Reklama

Jak ustalił "Fakt", bodźcem do zmiany nawyków żywieniowych dla Cichopek były częste kolki u syna. Jak wygląda obecnie menu Kasi?

Dieta eliminuje ciężkostrawne potrawy, pieczywo, makarony i ziemniaki. Posiłki spożywane są o ściśle określonych porach. Jak podkreślają znajomi gwiazdki w rozmowie z tabloidem, prezenterka od kilku tygodni ćwiczy również pod okiem osobistego trenera.

Przykładowa dieta Kasi:

Śniadanie: kefir z musli bezglutenowym i pomarańczą, pieczywo bezglutenowe

Obiad: filet z ryby gotowanej na parze, ryż, szpinak i sok pomarańczowy

Podwieczorek: brzoskwinie

Kolacja: sałatka z jajka, kukurydzy i groszku, sok z ananasa

Zobacz również: Cichopek dwa miesiące po urodzeniu syna

Tajemnica szczupłej sylwetki Dody

Dowiedz się więcej na temat: przytyła, schudła | Katarzyna Cichopek

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje