Co znajduje się w suplemencie, który pokochały gwiazdy?
Gwiazdy, influencerzy czy osoby z pierwszych stron gazet często zachwycają promiennym, zdrowym i młodzieńczym wyglądem. Mając ogromne zasięgi w sieci czy setki tysięcy oddanych fanów, stają się ikonam stylu życia. Często podkreślają jak istotna jest dla nich wieloetapowa pielęgnacja zarówno ta zewnętrzna, jak i ta która stymuluje ich witalność od środka. Zazwyczaj stawiają także na odpowiednio dobrane suplementy diety wysokiej jakości. Jednym z nich jest kolagen, który ma wiele zastosowań.
Kilka tygodniu temu na rynek z przytupem wkroczył kolagen do picia Salvitis. Największym sekretem nowego kolagenu, jest to, że zawiera on jedną z najwyższych dawek tego białka w jednej dawce. To aż 12 000 mg (12 g) kolagenu wołowego, który został poddany hydrolizie - rozłożeniu na mniejsze cząsteczki - dla lepszej biodostępności w organizmie. Produkt w formie płynu o jabłkowym smaku jest nie tylko dobrze przyswajalny. Wyróżnia się także brakiem nieprzyjemnego rybiego posmaku, często stanowiącego barierę dla osób chcących stosować kolagen doustnie.
Wśród składników wzbogacających produkt znajdziemy 100 mg witaminy C, która uczestniczy m.in. w procesie gojenia ran, a także wspiera syntezę naturalnego kolagenu. Witamina C może być także wyjątkowo pomocna w walce z przebarwieniami i stanami zapalnymi skóry. Jeśli chodzi o skórę, na jej korzyść działają tu nie tylko potężna dawka kolagenu i witaminy C, ale także witamina A, niacyna (B3) czy ryboflawina (B2). Ponadto, kolagen Salvitis został wzbogacony o biotynę (B7) oraz cynk, które wspierają utrzymanie zdrowej kondycji włosów i paznokci, zapobiegając ich łamliwości i rozdwajaniu się.
Kolagen do picia można spożywać zarówno na czczo, rano, jak i wieczorem. Nie trzeba go ani popijać, ani rozpuszczać. Warto jednak pamiętać, aby otwartą już butelkę/porcję przechowywać zawsze w lodówce. Niezależnie od postaci suplementu, zawsze należy przestrzegać dawkowania zamieszczonego w ulotce, a także pilnować systematyczności.
Gwiazdy często podkreślają, że tajemnica pięknej skóry i mocnych, lśniących włosów zaczyna się od zdrowej diety. Regularne spożywanie warzyw, owoców, a także produktów bogatych w zdrowe tłuszcze jest kluczem do zachowania cery w dobrej kondycji. Nie oznacza to jednak, że zawsze należy odmawiać sobie deserów czy ulubionych dań. Troska o równowagę w swoim jadłospisie i odpowiednia ilość aktywności fizycznej powinna być bazą, do której można dodać składnik, który i tak naturalnie występuje w naszym organizmie - kolagen. Istotna jest także odpowiednia ilość snu oraz wykonywanie badań profilaktycznych czy pozytywna energia płynąca ze zdrowych relacji. Gwiazdy nie kryją, że korzystają z zabiegów wellness, takich jak sauna, masaże czy spa. Uważają je jednak za miły dodatek do zdrowej rutyny, a nie jej podstawę
Kluczowe jest także dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu: wskazane jest spożywanie przynajmniej 1,5 litra wody dziennie, choć zapotrzebowanie to należy wyliczać na podstawie wagi, wieku i stopnia aktywności. Wliczają się tu także nawadniające napoje takie jak napary z mięty, melisy, rumianku czy kopru włoskiego.
Artykuł sponsorowany
