Agata Młynarska: To, czego nas uczą, jest bez sensu!

Agata Młynarska twierdzi, że zamiłowanie do aktywności fizycznej i przekonanie o jej dobroczynnym wpływie na zdrowie człowieka wyniosła z rodzinnego domu. Jej rodzice byli bowiem przekonani, że obowiązująca wówczas piramida żywieniowa nie jest skonstruowana prawidłowo, brakowało im w niej bowiem wytycznych odnośnie do aktywności fizycznej.

– Zawsze czułam, że to, czego nas uczą, jest po prostu bez sensu. Opierałam swoje podejście do życia na mądrości wyniesionej z domu, w którym zawsze mówiono, że trzeba być aktywnym, uprawiać sport, jeść rzeczy najzwyklejsze, bardziej zwracać uwagę na to, jakie jest źródło pochodzenia tych rzeczy, skąd one są i przede wszystkim cieszyć się tym jedzeniem – mówi Agata Młynarska.
Najlepsze tematy