Reklama

Reklama

Reklama

Cleo: Bardzo dobrze się czuję, jak śpię minimum sześć godzin

Cleo (36 l.) od kilku lat jest w permanentnej trasie koncertowej. Czy jest zmęczona, ile godzin w ciągu doby śpi? Zobaczcie, co nam zdradziła.

Cleo debiutowała sześć lat temu u boku Donatana (sprawdź!), z którym pojawiła się na konkursie Eurowizji.

W 2016 roku ich drogi się rozeszły, jednak piosenkarka nie zrezygnowała z kariery (zobacz!). Zwiększyła jedynie ilość koncertów - w ubiegłym roku zagrała ich aż 215.

Jak artystka wypoczywa? Opowiedziała o tym w najnowszym wywiadzie.

Reklama

"Bardzo dobrze się czuję, jak śpię minimum sześć godzin. Staram się wysypiać, ponieważ dzięki temu mam świeżą głowę. To jest podstawa do działania" - mówi nam. I zdradza swój sekret na... udany sen.

"Człowiek ma taki cykl, że co pół godziny wpada w głęboki sen. Jeśli nastawicie sobie budzik w ciągu tego cyklu, to będziecie całkowicie niewyspani i nieprzytomni. Albo sześć godzin snu, albo siedem i pół. To jest najlepszy czas, aby się wyspać" - uważa Cleo. 

Skorzystacie z tej porady? Całą rozmowę możecie zobaczyć poniżej: 

pomponik.pl
Dowiedz się więcej na temat: Cleo

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Nie przegap
najgorętszych
plotek!
Odblokuj reklamy i zyskaj nieograniczony dostęp do wszystkich treści w naszym serwisie. Dzięki wyświetlanym reklamom korzystasz z naszego serwisu całkowicie bezpłatnie, a my możemy spełniać Twoje oczekiwania rozwijając się i poprawiając jakość naszych usług.
Odblokuj Pomponik.pl lub zobacz instrukcję »
Nie, dziękuję. Wchodzę na Interię »