Palmy, parasole, egzotyczne plaże? Nic z tych rzeczy!
Anna Popek zapewnia, że woli wypoczynek w Polsce. Prezenterka Pytania na śniadanie spędziła wakacyjny czas w Gołubiu, pięknej wiosce na Kaszubach.
Co roku latem na dwa tygodnie jeździ tam do ośrodka wczasów zdrowotnych. Przechodzi w nim na specjalną warzywno- owocową dietę.
"Te pobyty w Gołubiu pozwoliły mi zmienić wiele złych nawyków żywieniowych.
Gdy już przekonałam się, że można jeść na śniadanie buraczki i kapustę, a zamiast kawy pić zakwas z buraków, uwierzyłam, że można zmienić wszystko" – opowiada "Rewii" celebrytka.
Anna wczasy ma zawsze dokładnie zaplanowane. Dużo czasu przeznacza na ćwiczenia i spacery po malowniczej okolicy, po lesie i nad pobliskim jeziorem Dąbrowskim.
"Pięciokilometrowy spacer z kimś miłym lub w pojedynkę jest cudownym sposobem na wyciszenie się przed snem, a także na odkrycie tego, na czym nam najbardziej zależy" – mówi dziennikarka.
Zachęca do zdrowego stylu życia, nie tylko podczas wakacyjnych wyjazdów.
"Jedno jest pewne: spokój, dieta i ruch odmładzają i przywracają zdrowie.
Pozwalają odmienić nasze życiowe nawyki" – podsumowuje gwiazda śniadaniówki.
Wierzycie, że jej młodzieńczy wygląda to zasługa buraków i kapusty?
Zobacz również:
