Joanna Kurowska świetnie sobie radzi. To dzięki dyscyplinie
Joanna Kurowska w rozmowie z nami wyjawiła, że jej dieta idzie zgodnie z planem. Od ostatniego sierpniowego wywiadu z Pomponikiem pożegnała kilka dodatkowych kilogramów.
"To jest dyscyplina. Nie ma nic innego niż dyscyplina. Przede wszystkim doktor mnie waży raz na dwa tygodnie, ja się jej boję trochę. (...) Boję się, że przytyłam albo co... ale się trzymam. Nie mam czegoś takiego, że jem tylko warzywa, albo keto. Jem wszystko. Tort, czekoladę, warzywa, brak warzyw... jem wszystko, co mi podleci, tylko po prostu mniej. 1/3 tego co jadłam" - wyjawiła i podkreśliła, że chodzi wyłącznie o to, by trzymać się dobrze obliczonego deficytu kalorycznego.
Joanna Kurowska tego nie robi. Dzięki temu także cieszy się efektami
Joanna przyznała, że cieszy się, ponieważ nie ma nawyku, by zajadać duże stresy. To również pomaga jej trzymać się diety.
"Ja przy bardzo dużym stresie nie mogę nic zjeść i źle to znoszę. Jestem głodna i nie mogę nic przełknąć, ale taki mniejszy stres to zajadam. A nie mam mniejszych stresów..." - podsumowała zadowolona aktorka.A co stanowi duży stres dla artystki? Przede wszystkim opłaty. Joanna Kurowska nie lubi korzystać z płatności online. Jeśli ma taką opcję, jeździ do banku i załatwia sprawy na miejscu.
Joanna Kurowska zwraca uwagę. To jest ważne przed rozpoczęciem diety
Jak w przeszłości mówiła nam Joanna, jej progres jest ogromny. Już w sierpniu cieszyła się, że schudła 13 kilogramów."Jest progres, proszę państwa. Jest 13 kg mniej dzięki doktor, z którą współpracuję. Ja się wzięłam za to profesjonalnie, przestałam się w końcu sama odchudzać, albo sobie na przykład, nie wiem, no, zaczęłam ćwiczyć, albo nic nie jeść, albo keto. Nic z tych rzeczy!" - zdradziła w rozmowie z Damianem Glinką.Aktorka chętnie dzieli się swoim doświadczeniem z dietą, ale podkreśla, że nie warto decydować się na nią bez odpowiedniego przygotowania i wcześniejszej konsultacji."Wzięłam się profesjonalnie. (...) Musiałam zrobić wszystkie badania, ona zobaczyła, czego jest u mnie za mało, czego za dużo. I to są efekty po prostu. Jeżeli ktoś się chce odchudzać, to musi zrobić to tylko z lekarzem" - opowiadała.Trzymamy kciuki, by pani Joanna już wkrótce osiągnęła swój wyczekiwany cel!
Czytaj też:
Kurowska nie gryzła się w język. Oznajmiła to wprost o znanej aktorce
Joanna Kurowska olśniła na imprezie Polsatu. Trudno było ją poznać
Życie nie oszczędzało Kurowskiej. Wstrząsające wyznanie o mężu
