Istnieje powszechne przekonanie, że aby utrzymać organizm w jak najlepszej kondycji potrzebna mu przede wszystkim odpowiednia dieta. Już wielu celebrytów zdradzało swoje, czasem naprawdę restrykcyjne, przepisy na to, jak zachwycać wyglądem.Ewa Wachowicz przekonuje jednak, że wcale nie należy stosować żadnych głodówek, czy też odmawiania sobie pysznych potraw. Była Miss Polonia zdradziła, że wystarczy trochę ruchu i wytrwałości!
Ewa Wachowicz się nie odchudza!
Prezenterka niedawno skończyła pięćdziesiąt lat, ale jej sylwetki mogłyby pozazdrościć dużo młodsze kobiety. Jak się okazuje, smukłą sylwetkę Ewa Wachowicz zawdzięcza nie diecie, ale przyjemnemu ruchowi!Dziennikarka w rozmowie z "Faktem" zdradziła, że codziennie chodzi na bardzo długie spacery. Ewa podkreśla, że przechadzki muszą być także bardzo regularne.
Nawet jeśli pracuje na planie swoich programów, codziennie muszę przejść co najmniej 5 kilometrów. Po to, by rozchodzić to, co zjadłam
Prezenterka zaznaczyła, że jeśli ktoś chciałby pójść w jej ślady, to musi być bardzo wytrwały, gdyż to właśnie silna wolna jest połową sukcesu jej zgrabnej sylwetki.
5 kilometrów codziennie to jest minimum. Staram się bowiem równoważyć ilość zjedzonego jedzenia i ruchu
Patrząc na to, jak wygląda prowadząca i fakt, że Ewa lubi rozpieszczać swoje podniebienie różnymi smakowitościami, o czym mogliśmy się już nieraz przekonać, warto skorzystać z jej porad. Skoro Miss Polonia mówi, że wystarczą długie spacery by pozostać w formie, to szkoda tego patentu nie wypróbować!Co sądzicie o prostym sposobie Ewy Wachowicz na smukłą sylwetkę? Wypróbujecie?
***
![Wiśniewski ostro o Martyniuku. Mówi o konsekwencjach [POMPONIK EXCLUSIVE]](https://i.iplsc.com/000LSVO3WR5EMYY0-C401.webp)
