Przejdź na stronę główną Interia.pl

Reklama

Reklama

Beata Tadla zdradza sekrety swojej diety!

Beata Tadla (39 l.) od pewnego czasu zachwyca wyglądem! Co się za tym kryje?

Kiedy dziennikarka pojawiła się na jednej z warszawskich imprez, od razu zwróciła uwagę wielu osób.

Reklama

Można było bowiem zauważyć, że dziennikarka straciła sporo kilogramów.

W białej, długiej, obcisłej sukience wyglądała pięknie.

I nic w tym dziwnego, skoro gołym okiem widać było, że mieści się w kreacje o kilka rozmiarów mniejsze niż dotychczas.

Jak to zrobiła?

"Odkąd przestałam zwracać uwagę na swoją wagę i o tym myśleć, to się samo dzieje.

Przedtem całe życie byłam na diecie i nigdy mi się nie udawało schudnąć.

Noszę teraz rozmiar pomiędzy 34 a 36. Ale nie wiem, ile schudłam, bo nie ważyłam się od dwóch lat.

Mówiąc absolutnie szczerze, nie zwracam na to uwagi.

Zmieniłam tryb życia i sposób odżywiania się" – tłumaczyła w "Życiu na Gorąc" Beata.

Okazuje się też, że dziennikarka sama wypieka chleb bez mąki, zakwasu i drożdży.

Najbardziej lubi ten z pestkami dyni, słonecznika oraz orzechami i jagodami Goji.

Stara się też ćwiczyć. Dlatego często pływa i uprawia fitness.

Najważniejsza według niej jest konsekwencja.

"Trzeba wpaść w rytm. Przedtem miałam przerwę, bo dużo pracowałam.

Ale teraz udaje mi się wygospodarować czas na takie zajęcia. Czuję, że muszę.

Bez ćwiczeń po prostu nie funkcjonuję. A poza tym jestem zakochana" – dodaje partnerka Kreta.

Życie na gorąco

Reklama

Dowiedz się więcej na temat: Beata Tadla

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje

Nie przegap
najgorętszych
plotek!
Odblokuj reklamy i zyskaj nieograniczony dostęp do wszystkich treści w naszym serwisie. Dzięki wyświetlanym reklamom korzystasz z naszego serwisu całkowicie bezpłatnie, a my możemy spełniać Twoje oczekiwania rozwijając się i poprawiając jakość naszych usług.
Odblokuj Pomponik.pl lub zobacz instrukcję »